Novosti i savjeti

Savjeti i ideje

Idealni poklon za rođenje djeteta

Dolazak djeteta veliko je veselje i događaj u životu koji se pamti. Osim za roditelje, to je veliko veselje za cijelu rodbinu i prijatelje koji se vrlo često odamah pitaju - što kupiti za rođenje djeteta za poklon?

Top 10 hotela za kraljevski odmor

Bliže se godišnji odmori, a jedna od glavnih želja mnogih je - dobro se naspavati i odmoriti. Naime, nema gore stvari nego na godišnjem odmoru imati loš i neudoban krevet. 

Jeste li znali da žene trebaju više sna od muškaraca?

Što mislite tko više spava – muškarci ili žene? U nekoliko različitih znanstvenih istraživanja dokazalo je da žene u prosjeku spavaju dulje od muškaraca. Po nekim istraživanju to je od 11 do 20 minuta, a taj san ženama je prijeko potreban za psihofizičko zdravlje. Zašto?

Kako brže i lakše zaspati?

Legneš u krevet, ušuškaš se u posteljinu i mirno zaspiš. Zvuči jako jednostavno, no često nije. Previše dnevnih obaveza, stresa, misli koje ne izlaze iz glave... ponekad je zaista teško zaspati.